Realiza la verdadera
naturaleza de tu ser
Prácticas y reflexiones para explorar la no-dualidad
"¿Y si durmieras?
¿Y si en tu sueño, soñaras?
¿Y si al soñar fueras al cielo y allí recogieras una extraña y hermosa flor?
¿Y si cuando despertaras tuvieras la flor en tu mano?
Ah, ¿entonces qué?"
- Samuel Taylor Coleridge
¿Puedes tú vivir la no-dualidad?
En este espacio encontrarás indicadores, modelos y prácticas para realizar la experiencia no-dual e instalarte en ella.
Me encantará acompañarte a que vivencies la no-dualidad, no a que la comprendas, o la aceptes, sino que por tu propia experiencia y realización te des cuenta de tu naturaleza no-dual y permitas que ese discernimiento forme parte de tu vida.
Aquí encontrarás algunos recursos que pueden servirte de orientación en este camino.
La experiencia no-dual está al alcance de cualquier persona que esté dispuesto a investigar de forma seria.
¿Qué eres?
Adentrémonos a explorar qué es lo que de verdad eres más allá de tus narrativas. ¿Qué eres antes de lo que te dices que eres? ¿Hay algo permanente en ti, algo que te haya acompañado siempre?
Cualquier cosa que sepas la sabes a través de tu conciencia, la conciencia es presente, está aquí ahora y ha estado en tu aquí y ahora siempre.
La conciencia es continua, no hay ningún momento en el que no hay conciencia, tus sueños son testificados por tu conciencia, y cuando duermes y no hay contenidos, no hay ausencia de conciencia, sino más bien conciencia de ausencia.
La conciencia es primaria, y está presente antes, durante y después de cada experiencia.
La conciencia no está limitada, aquello que forma parte de tu campo de conciencia no tiene una frontera ni espacial, ni temporal.
Todo lo que puede ser objeto de atención no es tu verdadera naturaleza, si puedes oírlo, verlo, olerlo, gustarlo o tocarlo, no puedes ser eso puesto que hay "algo" previo que lo oye, lo ve, lo huele, lo gusta y lo toca.
Tu eres consciente de tu experiencia y tu naturaleza esencial es esa conciencia.
¿Qué no eres?
Lo más importante es darse cuenta de que no eres algo separado del resto del universo.
Si crees que eres algo separado, un pequeño humano en un mundo enorme y amenazante, te verás empujado a buscar una solución: a través de los objetos, de las relaciones, del poder.
Pero es que no eres un ente separado, no hay ningún ente separado. Tu eres conciencia, y no necesitas ni objetos, ni relaciones, ni alcanzar ninguna meta para sentirte "completo".
No eres tu cuerpo, no eres tus pensamientos, no eres tus emociones y sentimientos. Eres la conciencia en la que aparece tu cuerpo, tus pensamientos, tus emociones y tus sentimientos.
Cuando descubras todo lo que no eres y lo rechaces, ¿qué quedará?
Una vida integral
¿Cómo llevas tu verdadera naturaleza a tu día a día? Cuando realices tu verdadera naturaleza no-dual ¿deberás escapar al bosque, alejarte de la sociedad, vivir en aislamiento? ¿Es posible llevar una vida serena en una sociedad incapaz de ver el mundo como lo ves tú?
Exploración
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